Healthy Breakfast Recipes

Good morning!

En el post de hoy os traigo algunas ideas de desayunos ricos, sanos y fáciles de hacer.

1. Tostadas con aguacate y huevo.

Para una ración se necesitan:

– 1 aguacate

– 2 huevos

– 2 tostadas (preferentemente integrales)

– Opcional: Sal marina y pimienta

1. Tuesta las tostadas.

2. Prepara los huevos según tus preferencias (fritos, escalfados, duros…).

3. Pela el aguacate, trozéalo y cháfalo con la ayuda de un tenedor.

4. Esparce la mitad del aguacate chafado en una de las tostadas y pon encima uno de los huevos. Añade la sal marina y la pimiena si quieres.

5. Repite el paso anterior para preparar la otra tostada.


2. Sándwich con queso, aguacate y lechuga.

Necesitarás:

– 2 tostadas (preferentemente integrales)

– 2 lonchas de queso

– 1/2 aguacate

– 1 puñado de lechuga/col rizada 

– 1/2 ración queso Burgo de Arias

1. Tuesta las tostadas.

2. Coloca una loncha de queso en cada una de ellas.

3. Trozea la mitad del aguacate y ponlo en una de las tostadas. 

4. Trozea la mitad de una ración de queso fresco Burgo de Arias (o alguno similar) y colocala encima.

5. Pon el puñado de lechuga/col rizada encima de la otra tostada.

6. Junta las dos tostadas colocando una encima de la otra. 

7. Si quieres, divide el sándwich en 4 trocitos.

3.  Yogurt Parfait

Para una ración se necesitan:

– 1 yogur (de tu elección)

– 1 puñado de frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas…) o cualquier fruta de tu preferencia.

– Opcional: 1 puñado de frutos secos (nueces, almendras…)

– 2 cucharadas soperas de cereales (avena, cereales integrales…)

1. Trozea la fruta que has escogido poner en tu parfait. 

2. Vierte un tercio del yogur en un vaso.

3. Añade una cucharada de cereales encima del yogur.

4. Pon algunos trozos de fruta sobre los cereales.

5. Vierte otro tercio de yogur.

6. Añade otra cucharada de cereales encima del yogur.

7. Pon el resto de trozos de fruta por encima de los cereales.

8. Opcional: añade el puñado de frutos secos a tu parfait.

¡Listo para comer!


4. Banana Pancakes

Para una ración necesitarás:

– 1 plátano maduro de tamaño mediano 

– 2 cucharadas soperas de copos de avena 

– 1 huevo

– Opcional: edulcorante como sirope de agave, miel…

1. Parte con las manos el plátano y cháfalo con la ayuda de un tenedor.

2. Rompe el huevo dentro de un bol y bátelo.

3. Añade las cucharadas soperas de avena.

4. Opcional: si quieres, añade algun edulcorante, como sirope de agave o miel. Puedes optar por canela si lo prefieres.

5. Mézclalo bien.

6. Pon un poco de aceite en una sartén a fuego y vierte un poco de la mezcla.

7. Déjalo a fuego durante un minuto aproximadamente (cuando veas que está dorado es cuando tienes que darle la vuelta). 

8. Repite el proceso con todas las tortitas.

9. Sírvelo en un plato. Puedes ponerle sirope de agave, miel, canela… y si quieres también puedes añadirle fruta cortada.

5.  Overnight Oats

Esta receta se necesita hacer por la noche, ya que hace falta dejarlo reposar en la nevera.

Para una ración se necesitan:

– 1 plátano maduro mediano

– 1/2 taza de copos de avena

– 100 ml de leche semidesnatada (o cualquier tipo de leche: de soja, de avena…)

– Un puñado de almendras/nueces (puedes añadir la cantidad que quieras o puedes añadir otro tipo de frutos secos)

– 1/4 de cucharadita de canela

Toppings: plátano y frutos rojos troceados (o cualquier tipo de fruta)

1. Pon 1/2 taza de avena en un bol.

2. Añade los 100 ml de leche semidesnatada.

3. Chafa el plátano con la ayuda de un tenedor (puedes utlizar una parte del plátano y conservar la otra parte para usarla como topping)

4. Añade 1/4 de cucharadita de canela. 

5. Añade las almendras/nueces (u otro tipo de frutos secos).

6. Bátelo y cubre el bol con un plato.

7. Déjalo reposar en la nevera durante toda la noche.

8. Después de dejarlo en la nevera durante la noche, añádele un puñado de frutos rojos y trocea la parte del plátano que no utilizaste en el paso 3.

¡A comer!

Hasta aquí el único post de hoy. Espero que os hayan gustado las recetas que he explicado y que las pongáis en práctica. ¡Nos vemos en el próximo post!

Andrew♡ 

Trends Spring/Summer ’17

Good afternoon!

Ya queda menos para que llegue la primavera, y, por eso, el post de hoy tratará sobre las tendencias de las próximas temporadas.

1. Trouser suit 


2. Prendas oversize


3. Pendientes XXL


4. Pink! 


5. Shoulders off


6. Bralette


7. Rayas


8. Trench


9. Colourblock 


10. Cargo


11. Cuadros vichy


12. Chubasquero semitransparente


13. Chanclas tejido furry


14. Baby Blue


15. Corsé


16. Estilo masculino


17. Estilo athleisure


18. Yellow!


19. Bolsos pequeños 


20. Volantes


22. No gender


23. Pantalón talle alto (efecto paperbag)


24. Camisetas con mensaje


25. Red Leather


Hasta aquí el post de hoy. ¡Nos vemos en el próximo!

Andrew♡ 

What’s in my iPhone 6s?

Good afternoon!

El post de hoy tratará sobre cuáles son mis  apps favoritas.

1. Instagram

Instagram es mi red social favorita y es una de mis mayores fuentes de inspiración.

Cuenta: @andreasaizc

2. 21 Buttons

Esta app está más orientada hacia el mundo de la moda, y en ella puedes encontrar de dónde son las prendas de los outfits de algunas instagrammers, inspirarse en outfits de otros buttoners, hacer compras a través de la app…

Cuenta: @andreasaizc


3. VSCO Cam

Esta es la app que utilizo para editar mis fotos: les pongo algún filtro (normalmente el A6, HB1 o el HB2), retoco la exposición, el contraste, la saturación…


4. Vogue Live

Esta app contiene información variada sobre Street Style, trucos de belleza, tendencias… Imprescindible para aquellos a los que les encante la moda.


5. Pinterest

Cuando necesito inspirarme siempre acudo a esta app. En ella puedes encontrar outfits, recetas, DIYs… y después crear tableros con tus pins.

Cuenta: @andreasaizc


6. Kylie

En esta app podrás encontrar consejos sobre la it girl, cosas más random (como anécdotas o su semana en Snapchats), información sobre KylieCosmetics, etc.


7. Kendall

Igual que en la app de su hermana, aquí encontrarás información sobre su día a día, moda, belleza… además de su vida como modelo.


8. We Heart It

Igual que en Pinterest, aquí también suelo encontrar inspiración, aunque no la uso tan a menudo.


* Las siguientes apps son tiendas online. Las utilizo para echar un vistazo a las nuevas prendas, hacer compras a través de la app…

9. Hollister

10. Abercrombie & Fitch


11. Zara

12. Mango

13. Asos

14. Pull & Bear

15. HolidayGuru

A través de esta app puedo mirar ofertas de viajes y planear nuevas escapadas.

16. WordPress
Esta es la app que utilizo para escribir posts en el blog.

17. UNUM

Esta aplicación es muy útil para intentar distribuir las fotos del feed de Instagram de manera que queden tal y como queremos.


18. Instax Share

Esta app la utilizo para enviarle a mi impresora Instax (que imprime en formato Polaroid) las fotos que quiero tener en este formato.


19. Snapchat

Esta red social no la suelo utilizar muy frecuentemente, pero me gusta usarla cuando quiero immortalizar algún momento.

Cuenta: @andreasaiz01


20. Spotify

– Life Hack: si visitas a menudo una página web y te gustaría acceder a ella más fácilmente, haz click en el botón de compartir y selecciona la opción Añadir a pantalla de inicio y después dale a Añadir. Voilà! Ya tienes tu app personalizada.

Hasta aquí el post de hoy. Nos vemos en la próxima.

XOXO

Andrew


080 Barcelona Fashion

Hey hey hey!

Febrero. Mes de San Valentín, de Carnaval, de cumpleaños, de santos… Pero sobretodo, uno de los meses más importantes en el mundo de la moda. Por ese motivo, el post de hoy tratará sobre mi experiencia en 080 Barcelona Fashion (la semana de la moda en Barcelona). 

La 080 Barcelona Fashion Week comenzó el lunes 30 de enero y acabó el viernes 3 de febrero. Durante esos días, muchas firmas como TCN, Custo, Ze García y Yerse, enseñaron sus propuestas para las próximas temporadas. 

El desfile al cual pude asistir fue el de TCN (Colección Primavera/Verano 2017) y todos y cada uno de los conjuntos que lucieron las modelos me encantaron. Los estampados tie-dye, los metalizados y las prendas de estilo bohemio fueron los protagonistas en la pasarela, además de una gran variedad de bikinis estampados.

Estos fueron los outfits que más me gustaron:

1. Este bikini en blanco y negro de cuadros vichy.


2. Este trikini metalizado, que rebosa personalidad.


3. Este conjunto formado por una camisa oversize, unos pantalones metalizados, unas ugly shoes y muchos accesorios en tonos dorados.


4. Este conjunto formado por un top y unos pantalones de cuadros vichy (como la primera foto), un abrigo gris y un bolso de color verde militar.

5. Este conjunto formado por un bikini blanco y negro y un abrigo de rayas horizontales.

Aquí tenéis algunos vídeos que grabé cuando estuve allí.




Más información sobre TCN en la 080 Fashion

Hasta aquí el post de hoy. ¡Hasta pronto!

Andrew♡ 

January Obsessions

Hola, ¿qué tal? En el post de hoy os hablaré sobre algunos de mis productos favoritos de este mes. 

1. Paletas de sombras de maquillaje (Gingerbread Cookie y Peppermint Mocha) del Grand Hotel Café, de Too Faced.


2. Máscara de pestañas Better Than Sex, de Too Faced (tamaño mini).

3. A la izquierda, bruma de la colonia Heavenly. A la derecha, bruma de la colonia Bombshell. Las dos son de Victoria’s Secret.


4. Sombra de ojos en formato roll-on, esta se llama Rollissima Ombretto, de Deborah.


5. Corrector Fit me! de Maybelline (yo uso el tono 20).


6. BB Cream (crema hidratante con color) Complexion Rescue, de Bare Minerals. Este es el tono Natural 05.


7. Paleta con varios tonos de labiales Color Riche Palette 001 Nude, de L’oréal.


8. Bálsamo labial Color Rush Long Lasting Intense Colour Balm, de Rimmel London.


9. A la izquierda, crema corporal Charity Pot. A la derecha, gel exfoliante para el cuerpo Rub Rub Rub. Ambos son de Lush.


10. Jabón limpiador en pastilla Deadsea Mud, de Ahava (podéis encontrarlo en Sephora).


11. Aceite con perfume y glitter The glamorous Oil, de Sephora.


Hasta aquí mis january obsessions. Espero que os haya gustado. ¡Nos vemos en el próximo post!

Andrew ♡ 

DIY: Room decor 

Hola, ¿qué tal estáis? Antes de nada, ¡feliz año nuevo! Espero que estéis disfrutando de las fiestas y que aprovechéis estos días de vacaciones. Por eso, en el post de hoy, os traigo algunos DIYs que podéis hacer para decorar vuestra habitación y que os sirva de inspiración.

El primer DIY se trata de un mouse pad (alfombrilla para el ratón). Es muy fácil de hacer: 

1. Imprimir un estampado que os guste.

2. Dibujar una circunferencia en la hoja y recortarla.

3. Dibujar una circunferencia en una cartulina y recortarla. 

3. Dibujar una circunferencia en goma eva y recortarla.

4. Pegar la hoja con la cartulina (con pegamento en  barra).

5. Pegar la cartulina con la goma eva (con pegamento especial para goma eva). 

6. Plastificar la parte estampada (para que no se deteriore).

7. ¡Ya tienes tu mouse pad listo para ser usado!



A la izquierda, el mouse pad que hice.

 A la derecha, una libreta de inspiración, la cual tengo pensado llenar con imágenes y recortes de prendas de moda que me gusten, fashion sketches, etc. Estos son los pasos que seguí:

1. He utilizado la agenda que viene de regalo con la Vogue de este mes.

2. He utilizado cartulinas para cubrir las tapas de la agenda original.

3. La he decorado con recortes e imágenes que me gustan, brillantes y pintura con glitter (obviously).

4. ¡Listo! Ya tenéis vuestra agenda repleta con inspiración y todo aquello que os guste. De esta manera, podréis organizaros en vuestro día a día sin perder vuestro estilo.

Por último, aquí tenéis otros DIYs que podéis hacer que os pueden servir para decorar vuestra habitación.

Este es un cabezal de corcho con la silueta del mapa mundi. Es una idea muy original, ya que además podéis señalar los sitios que hayáis visitado con un color de chincheta y los sitios a los que queráis viajar con otro color.


Este otro DIY también me parece muy fácil y original. Se trata de personalizar letras con vuestros colores favoritos para darles un toque más personal, perfecto para decorar vuestra habitación con vuestro nombre, vuestra inicial, etc. 


Este último DIY es más difícil. Se trata de letras luminosas (con bombillas por dentro): perfectas para dar luz y estilo a cualquier habitación.

Hasta aquí el post sobre Room decor. Espero que os haya gustado y que pongáis en práctica estos DIYs. 

¡Nos vemos en el próximo post!

Andrew